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蜂蜜跟无花果碰撞出的火花!

  

蜂蜜跟无花果碰撞出的火花!

  

 

   【蜂蜜鲜冻无花果】

   材料:新鲜无花果若干、蜂蜜一大勺

   做法:

   1、新鲜无花果若干浸入冰箱冷藏。

   2、冰冻好后取出可直接沾蜂蜜,也可切片淋上蜂蜜。

   小贴士

   ①食用完无花果盘子剩下的蜂蜜也可冲水喝。

   ②假如想去皮,用水直接冲一下就拨下来了。

  【无花果蜂蜜汁】

   材料:无花果6个、蜂蜜15克。

   做法:

   1、将无花果洗净,备用。

   2、在锅中输入1000克水,待煮沸后浸入无花果煮10分钟。

   3、最后进入蜂蜜调匀即可。

   小贴士无花果大概拣选生的也许干的;这道果汁肾虚者忌饮用。

  【无花果蜜糖粥】

   材料:大米、无花果、蜂蜜。开头把大米洗净备用。

   2、其次把无花果洗净备用。

   3、接着把大米和无花果一起放到锅中煮成粥。

   4、最后调入蜂蜜便可吃。

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